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平台期怎么破

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如题
来自手机贴吧1楼2018-04-10 22:27回复
    节食减肥，前1月10斤，现在15天了，晚饭只吃西红柿半斤没瘦
    来自手机贴吧2楼2018-04-10 22:28
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      节食减肥，前1月10斤，现在15天了，晚饭只吃西红柿半斤没瘦
      来自手机贴吧3楼2018-04-10 22:28
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        露珠早饭吃的挺饱，午饭五成不吃主食，晚饭西红柿
        来自手机贴吧4楼2018-04-10 22:29
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          露珠早饭吃的挺饱，午饭五成不吃主食，晚饭西红柿
          来自手机贴吧5楼2018-04-10 22:29
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            你第一个月怎么瘦的丫
            来自Android客户端6楼2018-04-13 17:52
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              平台期的话早上起来空腹喝10ml醋 促进一下新陈代谢 如果可以加强下运动 运动不起来
              来自Android客户端8楼2018-04-29 09:48
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                我也是平台期 我采用绝食 想想我每天还要上班 还是坚持下来了
                IP属地:湖南来自iPhone客户端9楼2018-05-01 17:57
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