神农谷国家森林公园位于湖南省株洲市炎陵县东北部十都镇，西北距株洲市区180公里，西距衡阳市区150公里，罗霄山脉中段，东连井冈山，南接桂东八面山，北抵武功山。没有男票恐迷路，遂找了当地一个资深野导游带我们进山。导游说景区内主要开发的景点有:落水源瀑布、珠帘瀑布、树抱石、黑龙潭、桃花桥、石板滩、龙潭天河、万阳河峡谷风光、神农飞瀑等。园内活立木蓄积161.47万立方米，森林覆盖率98.75%。山、水、石、林俱备，雅、趣、奇、险兼有，自然景观多样。空气中负氧离子含量较高(最高达136426个/立方厘米)。

观一山，游一水，再美，再甜，也只是一山一水而已，难的是自己的一份心境。曲径通幽，轻雾缭绕，空气清新、负氧离子含量居亚洲之最，似人间仙境，世外桃源。
最有名的就是国家级自然保护区--南方红豆杉繁育基地。有成片成片的红豆杉林，还有很多上千年的南方红豆杉，有的直径甚至达到2米以上。行进山腹，山路蜿蜒，高林挺立，南竹葱郁，野果入目。前不见古人，后不见来者，偶传来几声鸟鸣。深吸一口气，去污排浊，心旷神怡。树叶落下来，像给大地铺上了一层厚厚的棉衣，踩上去发出“沙沙沙”的声响。
红豆杉属于浅根植物，其主根不明显、侧根发达，是世界上公认濒临灭绝的天然珍稀抗癌植物，是经过了第四纪冰川遗留下来的古老孑遗树种，在地球上已有250万年的历史。由于在自然条件下红豆杉生长速度缓慢，再生能力差，所以很长时间以来，世界范围内还没有形成大规摸的红豆杉原料林基地。
南方红豆杉可以提练出抗癌特效药——紫杉醇，是目前世界上最好、当前国际最畅销、最热门的新型抗癌药物，也是晚期癌症者的最后一道防线。秋天，老乡们会把红豆杉的果子收集起来，用高度白酒泡成药酒，据说喝了可起到强身健体、预防癌症的效果。

让我们在这里边走边学，呼吸着清新的林海空气，漫步林间享受着这静谧的时光，远离城市的喧嚣与纷扰。
幽深的峡谷，清流急湍，两旁的毛竹林立，仿佛把我们带回到了诗人王羲之的身边，让“此地有崇山峻岭， 茂林修竹， 又有清流激湍， 映带左右， 引以为流觞曲水........"具现化在我们前，让我们更能深刻地体会到诗人当时所描述的山水情境。