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减肥打卡第一天,两个鸡蛋,一盒牛奶,四个芭蕉,一个枇杷,今天
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炫酷的荔枝
武林高手
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减肥打卡第一天,两个鸡蛋,一盒牛奶,四个芭蕉,一个枇杷,今天的伙食
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1楼
2018-05-09 13:29
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Zyaire
武林高手
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比正餐还多
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2楼
2018-05-09 13:30
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选哪儿(天津)科技
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小白粥
武林新贵
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减肥就吃土豆
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3楼
2018-05-09 13:44
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小白粥
武林新贵
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减肥不是节食
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4楼
2018-05-09 13:45
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深南
名震江湖
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两个鸡蛋,一盒牛奶,四个芭蕉换成红薯保证减肥
5楼
2018-05-09 13:57
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欣赏与微笑
人中龙凤
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建议主食吃糙米就一碗不要拿那种比脸还大的碗,更多的就是吃的东西有饱腹感。
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7楼
2018-05-09 14:23
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空空如也
英雄豪杰
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稍微吃的多了点,又胖了
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9楼
2018-05-09 15:13
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单纯少年
后起之秀
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如果要减肥的话,不仅要控制饮食还要坚持锻炼,要不然很容易反弹的
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10楼
2018-05-09 15:18
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没有才华的我
武林新贵
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少吃多餐,不变肥猪这句还珠格格里面的名言,说明你要该的是分开吃,而不是一天一餐
12楼
2018-05-09 15:30
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几味
自成一派
12
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我吃的少还是瘦不下来..
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13楼
2018-05-09 15:49
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-玖念
人中龙凤
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多重 多高?这么狠
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14楼
2018-05-09 15:52
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寻溪路亚
江湖少侠
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运动减肥更健康
IP属地:湖北
15楼
2018-05-09 15:58
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夏之彦
后起之秀
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怎么个牛!
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17楼
2018-05-09 16:54
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