邪淫让人痛不来欲生，不戒除这辈子就完蛋了。多想想你的前程，你的父母，你的家人，你的婚姻，你还有非常多的美好事情没去做，犯邪淫运气确实不好，这是各位戒友一致公认的，本人深有体会，以前多次想死的心都有，只是考虑到父母才不去自尽，本人有手淫恶习十几年，得过焦虑症，强迫症，肾虚，肾炎，频繁遗精，特别是遗精病让我非常痛苦，大家一定要戒掉。