术食康养释义：
术是指医疗、保健的技术与方法；食是指食物与饮食习惯与方法。糖尿病的术食康养包括药物、运动、饮食、点穴按摩等调理方法。
运动既包括普通的运动，如散步、保健操、慢跑、游泳、跳绳、爬楼梯、羽毛球、乒乓球等，也包括一些传统的、经实践验证对人体健康有益的运动方法：如太极拳、易经洗髓经、八段锦、导引等；
饮食的食材既指普通的食材，如燕麦、荞麦、玉米、苦瓜、魔芋、洋葱、冬瓜、白萝卜、猪胰、牛肉、乌鸡、无花果、猕猴桃、核桃、花生、黄芪、黄精、山楂、莲子、山药、蜂胶、蜂王浆等，也包括一些特定的食物，如骆驼奶。
除了这些食物以外，我们还将介绍一些名老中医的药膳方、药浴方，如糖尿病并发症的足浴方；日常的膳食滋补调理方等。
点穴按摩是古中医的治疗技术，其疾病的治疗与保健作用早已深入人心。而推拿按摩作用于糖尿病，在中央电视台也曾有专题报道，经实践证明，推拿按摩对糖尿病是有非凡的疗效。
点穴按摩分为自我点穴按摩疗法与技师点穴按摩调理两大类。本手册将详尽介绍糖尿病的自我点穴按摩方法，在以后的社群服务中亦将通过网络辅导大家进行自我点穴按摩调理。
整编本手册的目的就是希望能够帮助到更多的糖尿病患者！
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