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失眠的缓解过程

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我这里有一个岁数较大的失眠患者,62岁,持续失眠,每天10点睡,零点醒,辗转反侧,大概要1小时左右可继续入睡,凌晨2点在醒一次,在持续1小时左右后入睡,4点左右清醒,一直持续到天亮。
这种情况持续了2年以上,患者反映,失眠状况有10年左右,以前状况较轻,近2年失眠严重。


1楼2018-07-27 09:22回复
    来访年轻时在国企从事会计工作,年轻时赶上国企改革,工作压力很大。
    很多人在那个年代都下岗了,但是来访却是工作中的佼佼者。在会计工作上一丝不苟,从来没有出现过错误。来访经常性的加班,这也间接导致了来访的失眠问题。长时间的会计工作让来访对数字非常敏感。大脑经常处于高度紧张状态,并且把这种紧张状态变成了常态。


    3楼2018-07-28 12:26
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