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练了10个月，大家帮忙看看有没有训练痕迹。

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2018-08-18 13:24回复
    体脂挺低的 10个月这个样很不错了
    来自Android客户端2楼2018-08-18 13:31
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      楼主肌肉猛将。上面有另外一个网友发了个帖子说自己有训练痕迹的，看起来一点肌肉没有。
      IP属地:福建3楼2018-08-18 14:38
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        比我好，我练了2年，纬度和你一样
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2018-08-18 21:35
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          好像造型不是你这么随便摆摆的吧。。。。
          来自Android客户端5楼2018-08-19 22:27
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            十个月增了几斤
            IP属地:湖南来自iPhone客户端6楼2018-08-20 01:56
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              不错的 胚子出来了 增大晒黑 你就是下一个star
              IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2018-08-20 02:32
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                有很多训练痕迹，继续努力！
                8楼2018-08-20 08:20
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                  比我有训练痕迹。。。
                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2018-08-20 17:07
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                    还不错，虽然肉少，但是比例没偏，各部位肌肉应该也激活了
                    IP属地:广西来自Android客户端10楼2018-08-20 22:47
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                      有点肉了，可以，各部位都有雏形了
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2018-08-21 07:23
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                        看到毛的痕迹了。
                        IP属地:上海12楼2018-08-21 15:07
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                          背练的最好！别的地方差点
                          IP属地:陕西来自iPhone客户端13楼2018-09-18 10:21
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                            背不错，但是腿真的看不出痕迹
                            来自iPhone客户端14楼2018-09-29 12:34
                            收起回复
                              在家教还是健身房还是徒手？
                              IP属地:福建来自Android客户端17楼2018-10-01 12:45
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