看我帖子 戒了130天

建议楼主百度搜戒为良药看下 对你很有帮助的 加油加油 祝你早日成功哈

邪淫不仅伤身败德，而且还损财、削福报，让人活得惶惶不可终日。

念南无观世音菩萨

牛笔，个个都15？怕是51吧

一定要坚持下去，每天多来吧里看文章，学习知识，不要有太大压力，要学会控制情绪，想自己是戒色之人是十分正气的人，不用在乎别人的看法。

为什么戒。坚定信念

不要独处，避免一个人在房间。

下个决心一定要戒除邪淫！其他的别去管，让别人说去吧，自己默默努力，好好戒色！一切都会好起来！

瓶颈期的出现，其实是觉悟的缺陷限制住了你，只要克服觉悟上的盲点和误区，很快瓶颈期就会自动消失，到时突破百天、半年、一年、二年，都是完全可以做到的。当你拿到一根很粗的铁棒时，你可能觉得要把它磨成针是天方夜谭，但是有恒心有远见的人就可以做到，只要按照正确的方法和方向坚持下去，保持耐心，磨成针的结果完全是可以做到的，这就是耐心和积累的力量。很多戒友都比较浮躁，这种浮躁的心态其实就是戒色的一大阻力，因为浮躁所以就不会沉下心来认真学习，就无法保持住耐心，他们往往急于求成而忽视脚踏实地的学习与积累，这样要戒色成功难度就很大了。

加油，你撸龄还短，恢复会更快

那只有加强学习了，而且要加强自己的信念

好好的清白干净男孩，为啥要自己亵渎污染自己呢，