【图片】为什么每次骑完肩膀疼呢？上次左肩，这次右肩！求大神指导！【骑行吧】

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为什么每次骑完肩膀疼呢？上次左肩，这次右肩！求大神指导！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-10-28 20:13回复

可能是座高了

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2018-10-28 20:48

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手臂不能伸得太直，然后经常换下握把姿势

IP属地:四川

来自Android客户端3楼2018-10-28 21:15

如果姿势对，那就说明菜鸟应该练肌肉了

来自Android客户端4楼2018-10-28 21:26

肩膀肌肉力量不足，多做提肩

来自Android客户端5楼2018-10-28 21:33

手臂直直撑着，压麻木导致的吧

IP属地:四川

6楼2018-10-28 21:34

锻炼不够，加大强度和训练时间

IP属地:四川

来自Android客户端8楼2018-10-29 07:08

花都

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2018-11-04 13:01

刚开始是这样的，不骑一段时间再骑也会这样，突如其来，肌肉什么的不适应

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2018-11-04 13:02

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