人体常用五个活血化瘀的穴位，我们在做艾灸中经常接触到，并且经常应用从头到足，行于下肢外侧。但它们之间是相互衔接的，与内脏存在着密切关系，反映全身的血管、神经功能，故手、足都有全身各部反射区，足底又有人体第二心脏”之称。
因此，经常艾灸上的几个穴位四肢，可疏通十二经脉，活动四肢关节，促进周身血液循环，活血化瘀，防治全身关节炎及其各种疾病具有良好的作用。
活血化瘀艾灸要穴：三阴交，血海，合谷，曲池，足三里。
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