善是我们原本的本性，不杀生、吃素等是能增长我们的善心与慈悲心，而这些好的心念也是正能量，心情自然会好，加油戒色吧，慢慢身体会越来越好，这样的心情也越来越多，多去行善吧，慢慢正气越来越足，生活越会越来越好

只有放鱼才是放生吗？

我这个放生虫子，蛆算不算放生。

积福

布施对戒色也有帮助

念佛，咒，经，质量第一，数量第二
用高度精神专注力诵等于有那份诚信心，这是有质量，数量可以每天49，108等遍，自己看情况而定
百度搜文殊菩萨灭淫欲咒唱诵版这十一个字，优酷腾讯都有视频，一定跟着唱诵版字字句句一模一样的音调，不能随意更改音调。还有就是读音搜果滨居士除淫欲咒中英文近似音。不会唱可以先读诵后唱。
还有由苏由苏不能读成由秀由秀
百度搜湖心亭看雪客段师兄博客帖子名字叫
（绝对罕见之奇葩性变态者被文殊菩萨灭淫欲咒拯救！） 更严重的还是可以努力戒掉

加油坚持下去

随喜赞叹，希望楼主可以多多放生

继续努力

干得漂亮！

加油