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手淫10年了，现在都硬不起来了，晨勃也没了，我该怎么办，才二

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手淫10年了，现在都硬不起来了，晨勃也没了，我该怎么办，才二十几岁，都没结婚
来自Android客户端1楼2018-11-12 20:33回复
    戒啊！多学习
    IP属地:云南来自Android客户端2楼2018-11-12 20:33
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      好好戒色养生吧，不要纵欲了。
      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2018-11-12 20:37
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        看看戒色七部曲
        来自iPhone客户端4楼2018-11-12 20:40
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          戒为良药，不泄为补。
          多去精品贴区学习戒色知识和《戒为良药》吧
          来自Android客户端5楼2018-11-12 21:44
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            你体型是不是适中？
            来自Android客户端7楼2018-11-13 03:00
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              好严重的样子，你必须要下决心戒掉了呀，多锻炼身体，平常注意养成好的生活习惯，用本益元可以调理，否则哪个女的会嫁给你呀
              9楼2018-11-13 13:59
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                这些症状都属于肾气不足的表现
                只有通过戒色养生 才能恢复
                早戒造好
                10楼2018-11-13 14:23
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                  学习戒为良药 戒色养生 加油
                  来自Android客户端11楼2018-11-13 22:18
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                    无欲则刚
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端13楼2018-11-14 13:45
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                      戒了吧！都这么大了，多为以后想想
                      IP属地:重庆来自Android客户端15楼2019-06-17 07:11
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                        大哥恢复了嘛
                        来自iPhone客户端17楼2019-10-03 16:28
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