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个人感觉，抑郁的恢复应该伴随着看书时理解力的提升
抑郁期间，应该会无法理解一部分书的思维，而且看不下去
整个人会呆呆傻傻，麻木异常
看书或许是有助于恢复吧？近日开始喜欢看书了，不过也是关于抑郁和焦虑的书