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男生知道女朋友和其他男生出去（举止上也不像普通朋友），男生不会生气；；但是女生说分手，，男生就会很生气，，男生是什么心理？

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老师 您好 我似乎太在意别人的看法 别人在背后说笑 我会想是不是我有些地方做的不对 别人动作发出的声音也会很严重的影响我怎么说呢 感觉别人会随时影响我的状态我应该怎么办呢

最近几天，状态一只不好。从元旦放假回到学校以后，一直感觉自己心里压的慌。看着窗外阴沉沉的天就难受。第一天脑子里是爸妈来接我的画面，和又把我送到学校的画面，怎么搞都赶不走，考试考着考着就停下想这个，一下几十分钟就过去了。晚上回宿舍有好转。第二天到校满脑子都是旅游的画面，第三天两者都有。心里面总是压抑的慌，感觉搞不清楚时间的顺序，旅游的影像竟然比这学期上学的影像还要深刻。每次都是早上在宿舍还好，一到学校就难受，中午午自习又变好，晚上又压抑。回宿舍又好了。看问题变得悲观，总是在想放假有什么意义，放完假又要上学。突然感觉很迷茫，害怕时间流逝。写作业，背书的时候突然停下想这些事情，严重影响学习。马上要期末考试了 ，怎么办？怎么恢复成元旦前的状态？让我依然变成只管眼前的娱乐，不管娱乐以后又要痛苦的事实？现在只要在学校，就情绪低落，莫名想哭。怎么办？怎样让我不要往深层看，只停留在表层？

求求你们了 给我喂点经验吧 我渴！

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