一、抑郁和焦虑有哪些常见症状？
(1)失眠、早醒、多梦(2)头痛、背痛等(3)讲话做事缓慢(4)胃口不好，体重减轻或增加(5)对事情缺乏兴趣，高兴不起来(6)没有精力，容易疲劳(7)自觉没有用处，没有希望(8)思想不集中，记忆力下降(9)常想到死或企图自杀(10)手脚冰冷、出汗或者不停抖动(11)心跳加快、呼吸急促(12)喉头梗阻，口干舌燥(13)皮肤发麻，甚至坐立不安(14)胃肠道不适
如果您有以上症状，您可能已患有抑郁或焦虑障碍，就应该去专科医生处诊断并接受专业治疗。

三、抑郁症与焦虑症的诊断与治疗
一旦被怀疑患有抑郁症、焦虑症，患者必须至专科医师处进行诊断与治疗。首先应当排除患者存在类似症状的器质性疾病，然后进行抑郁、焦虑的心理学量表测评，根据量表评定结果并结合临床表现可资正确诊断。抑郁症及焦虑症还有许多种特殊类型，也必须进行界定与区分。抑郁与焦虑可以是单独存在，也可以共病伴生。抑郁与焦虑的药物治疗近年发展较快，对抑郁与焦虑共病状态有良好疗效，可以两个问题一起解决。抑郁与焦虑的非药物治疗也很重要，常见的方法一是放松疗法及生物反馈疗法；二是各种方式的心理治疗如认知行为治疗、人际关系治疗、家庭治疗等。

三、抑郁症与焦虑症易被误诊为躯体疾病
由于抑郁症与焦虑症常伴有躯体症状或以某种躯体症状为突出表现，因此易被误诊为多种疾病，许多抑郁症、焦虑症患者反复在多家综合医院诊治、施行多项大型检查如CT、彩超、磁共振、胃肠镜等，往往查不出什么特殊结果，走了弯路，延误了正确的诊治。最常见患者因头晕、头痛、肢体发麻而被诊断为颈椎病而久治不愈；中老年妇女因出现心悸、心慌、冒汗、忽冷忽热、睡眠不好、四肢麻木症状而被误诊为“更年期综合征”。焦虑症患者常发生惊恐发作：突然胸闷、极度心慌、心悸、喉头阻塞感、气促、濒死感而被诊断为冠心病心绞痛发作，甚至部分患者还被动员进行冠状动脉造影检查，结果完全正常。还有部分患者被误诊为胃肠疾病、植物神经功能紊乱、老年痴呆等：

作者：福建龙岩慈爱医院 沈敏海 林峋