重点：痴呆。
阿尔茨海默氏症通常影响老年人，是美国最常见的痴呆症。症状通常首先出现在六十年代。早发性阿尔茨海默氏症对患有该病的患者的影响不到5％，症状在30至60岁之间出现。虽然遗传学在某些人中引起阿尔茨海默氏症的作用，但其他因素也可能起作用。像其他健康问题的影响，包括心血管问题，以及肥胖和糖尿病等代谢问题。饮食，身体活动，精神刺激和社会参与也可能影响发展问题的风险。

预防方法：
充足睡眠
多运动
晒太阳产生维生素D
戒烟
多吃蓝莓、鱼
心理锻炼和社交活动（演奏、写作、阅读、学外语等，玩数独。阿尔茨海默氏症研究和预防基金会建议每周至少进行20分钟的心理训练，他们称之为“大脑健美操”三次）。
瑜伽和冥想（每天两次冥想来对抗压力。据专家介绍，瑜伽可以帮助你治疗慢性压力，这种压力会对大脑结构造成不良影响并引起大脑和中枢神经系统的炎症。这种由于压力导致的炎症损害了大脑中的认知和记忆中枢，并且与阿尔茨海默病以及其他与衰老相关的疾病有关。）