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这几个技能那个对核心要求最低？

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大神们，我想问下？五神技加大回环和单杠太空漫步，那个对核心要求最低，我目前就双杠臂屈伸15个引体向上10个极限，想再练好引体后攻破里面一个，就心满意足了，健身房的，我核心菜的一逼，腰腹部有赘肉，我这体重引体能做10个感觉已经是很难得了。体脂高
IP属地:陕西来自iPhone客户端1楼2019-02-22 20:13回复
    大回环对核心要求低，不会玩的话肩膀分分钟会断裂
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-02-23 11:10
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      太空漫步
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-03-03 23:18
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        五大神技几乎全用核心
        来自Android客户端4楼2019-03-05 16:19
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          推荐太空漫步 这个看你要做哪种级别的太空漫步
          来自Android客户端5楼2019-03-05 21:29
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            单臂引体 低一点
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2019-03-08 18:33
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              五神技没了 现在是十大神技了
              IP属地:重庆来自iPhone客户端8楼2019-03-16 11:03
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                核心最重要 一天俩练核心
                9楼2019-03-16 17:09
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                  个人觉得单臂引体不需要太强核心
                  IP属地:河北来自Android客户端11楼2019-03-30 17:33
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                    你多重
                    来自Android客户端12楼2019-03-30 22:19
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