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力量举吧 关注：21,541贴子：194,683
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麻烦大家帮忙看下动作那里有问题

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
IP属地:广东1楼2019-02-26 13:17回复
    大概85%极限，我知道问题不少，练的有点伤腰了，现在在恢复，所以想好了好轻重量把动作先练好，谢谢@汉唐力量举👦
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2019-02-26 13:21
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        24"
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      来自Android客户端3楼2019-02-26 14:55
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        感觉髋伸没跟上，是不是说明髋部相对弱点，最后起来的时候感觉慢点好，而且不要锁死关节。我也是新手，可能说的也不对。
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2019-05-10 17:40
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          动作有点僵。
          IP属地:山东5楼2019-05-10 20:52
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