不是广告，真心的话！！！本人长痘六年，能体会那种感觉。 1

不是广告，真心的话！！！
本人长痘六年，能体会那种感觉。
1.不要自卑，你关注它，它依然在那，依然在张。有什么大不了的，我们青春嘛。
做人嘛，想办法让自己想的开。
2.不要挤，可以抹点中草药药膏
这个不能根治，长的是体质问题抹药只能消除外在都，当你把药一停，你就会发现又开始张了。
记得当年，我刚开始长痘去看医生时，医生说“我们儿子就涨了一脸，我都没办法给他看好”
当时我听见这个医生这样说，觉得挺气的，认为一个医生连这么简单的小问题都解决不了，但是经过这么几年，我真的是意识到了那个医生的正确性。
3.日常喝茶水，排毒的
4.关于忌口问题
你会发现，当你忌口时，确实不涨了，但你一吃，就会张。但是你不可能永远都不吃吧，人活一世，不要把自己逼出那样。
这个年纪就是这样，不要慌张。
这是自己总结的，只是建议而已哟。
加油，别怕