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清拳套路全集
清拳的拳理要言
拳在于精， 工为准绳； 坚心恒志， 行拳定时。
用劲妙法， 清静为基； 静专功夫， 动求劲力。
临敌凭胆， 运用在眼； 抿裆扣步， 转关灵动。
眼注敌肩， 手找臂肘； 拳从口出， 肘护心肋。
上拥下压， 中平勾抓； 滑蹭绵随， 滚缠牵挂。
压挽崩堵， 拧翻点褪； 闪化过劲， 准狠落点。
出手赛箭， 回手如钩； 虚实变化， 巧闪横发。
猛来借力， 顺势截意； 意气功力， 技击始基。
脚踢生风， 拳打赛鞭； 动练出巧， 静悟可精。
形神双修， 动静双求； 练为一静， 行拳一定。
攻中有守， 守中有攻； 手随心转， 法从手出。
功架同练， 练活致用； 攻守之胜， 无意之艺。
无胆少义， 切莫传习。
以上要言，是清拳几百年的经验总结，是练功者必须遵循的不二法则，也是对练拳者最基本的要求。如“拳出于精”何为精？精华、精明、精通，对拳术而言就是烂熟而完美，要达到这样的标准，没有长期的苦练是不行的，甚至足够练上一生一世的。坚心恒志，清静为基，何为静？“清心无杂念”。“静”为安静之意，静才能聚气凝神，静才能发现彼动的意图，静才能悟出应敌方略等等，句句是真理要诀。
清拳套路全集
清拳的拳理要言
拳在于精， 工为准绳； 坚心恒志， 行拳定时。
用劲妙法， 清静为基； 静专功夫， 动求劲力。
临敌凭胆， 运用在眼； 抿裆扣步， 转关灵动。
眼注敌肩， 手找臂肘； 拳从口出， 肘护心肋。
上拥下压， 中平勾抓； 滑蹭绵随， 滚缠牵挂。
压挽崩堵， 拧翻点褪； 闪化过劲， 准狠落点。
出手赛箭， 回手如钩； 虚实变化， 巧闪横发。
猛来借力， 顺势截意； 意气功力， 技击始基。
脚踢生风， 拳打赛鞭； 动练出巧， 静悟可精。
形神双修， 动静双求； 练为一静， 行拳一定。
攻中有守， 守中有攻； 手随心转， 法从手出。
功架同练， 练活致用； 攻守之胜， 无意之艺。
无胆少义， 切莫传习。
以上要言，是清拳几百年的经验总结，是练功者必须遵循的不二法则，也是对练拳者最基本的要求。如“拳出于精”何为精？精华、精明、精通，对拳术而言就是烂熟而完美，要达到这样的标准，没有长期的苦练是不行的，甚至足够练上一生一世的。坚心恒志，清静为基，何为静？“清心无杂念”。“静”为安静之意，静才能聚气凝神，静才能发现彼动的意图，静才能悟出应敌方略等等，句句是真理要诀。
