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回光守中下手方法浅说(内观与观想的区别)

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道友,打坐的时候不能靠“想”。不能去“想”什么“虚空”。虚空不是想象出来的东西。金华宗旨的修炼方法是“存无守有”,是“内观”,而非所谓“观想”,去想象出什么样子,什么事物。这种修炼反而与金华宗旨南辕北辙。修炼金华宗旨,当去参悟《清静经》,需要明白何为清静,清静这个东西也不是靠“想”出来的。正确的方法就是不住于有,不住于无。金光烁烁,了照于空。
愿道友悉心去思考这个。
我来说说金华宗旨的修炼方法,内观。先要明确一下,内观与观想的区别是什么。观想呢,往往很多功法都是这个,例如去想象一朵莲花啦,想象一片白云啦,想象有个佛主在你面前啦,想象云上山顶一片金光啦。这些其实都不是什么清静的路子,清静在于降伏识心,断除想象(至少在打坐修炼的时候去断除想象)。是减法,把你内心里的东西一件一件地减少,少之又少以至于无为。自然会发现眼前一片光明,这就是内观之法。而内观中的验证呢,都不是靠想象出来的东西,而是类似于你坐在车上看到车窗外的东西,是你看到的(可以说是肉眼?心眼?无所谓,总之你会看到)东西,这就是验证。包括所谓虚空。虚空是什么样子?靠想象的虚空其实都不是虚空,虚空是丹道真正要修证的东西,也可以说是修证的境界。真虚真寂(记住不是死寂)真静真无(这是活泼泼的),一颗玄珠,心心相印。这种(可以说是功境)乃为功到体知,非言传而能领会。


IP属地:加拿大1楼2019-03-18 17:27回复
    谢谢金华道人


    来自iPhone客户端2楼2019-03-19 16:04
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      请问道长,内丹静功如何收功?


      IP属地:江西来自Android客户端3楼2019-03-19 18:31
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        关于收工,道友尽可以采用“退符八法”,或者只要心平气和几个呼吸,就可以起身。根据个人的情况而定。
        我常常是静坐一会,然后起身。


        IP属地:加拿大4楼2019-03-21 13:39
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          你这好像还不懂什么是收功~~~


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2019-05-12 11:15
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            来自手机贴吧6楼2019-10-25 12:10
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              说的好


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2019-12-05 08:43
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                无意间来到这里,看了道友高见,小弟有点心得,看道友解释观想和内观,感觉怎么像是加减法?加也好,减也罢,看不出高低?首先观想之道,走的一物降万物,也可以说一念降万念,很适合初学者掌握,但是练到中后期,这一念也会成为执念。其次就是内观,即使按照减法,也到不了无为。我说的对吗?至于非言传而能领会。也许后期真的无法用言语描述,但是一个内观,有这么难吗?有点藏拙了吧?


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2020-04-14 22:21
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                  看到的光是咋样的?怎么确定自己看到的是真的光还是假的?现在好像睁眼偶尔不注意时也发现针尖大的光晕了......


                  IP属地:湖北10楼2021-01-07 18:49
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                    可以试着闭着眼睛,然后内在却是睁着眼睛看着,其实是内观。数呼吸很重要,祛除杂念,这种状态就是内观


                    来自手机贴吧11楼2021-02-10 19:13
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                      虚空既虚无,很多人不知道什么叫虚无因为有眼睛这个器官存在,盲人没有眼睛这个器官他所看到的就是虚无,可以试试睁开右眼闭起左眼,然后去感觉左眼看到的东西,这就是盲人的感觉


                      IP属地:福建来自手机贴吧12楼2021-02-13 11:19
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                        内观时脑子里出现的各种想法怎么解决啊


                        IP属地:黑龙江13楼2021-04-05 09:13
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                          心静脑空!


                          IP属地:湖北16楼2021-05-20 09:43
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                            请问道长,回光一定要半闭着眼睛吗?全闭起来是不是不对


                            IP属地:河南17楼2021-06-05 20:52
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                              收功,把双手心搓热,干洗脸,轻揉太阳穴、百会穴,按摩膝盖,然后起立散步。


                              IP属地:辽宁来自Android客户端18楼2021-06-18 21:14
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