遥望九华峰，诚然是九华。苍颜耐风雪，奇态灿云霞。
曜日凝成锦，凌霄增壁崖。何当馀荫照，天造洞仙家。

睡眠较少的人血液中胰岛素，比睡眠正常的人上升了50%，一旦胰岛素分泌过多，身体就会跟着储存脂肪，肥胖与高血压的风险就会升高。在每天摄取同样糖分的情况下，胰岛素功能异常的人，往往比正常人更容易发胖。
睡眠不足还会导致，人体瘦素和饥饿素的比例失调，让人产生更多的饥饿感，因而摄入更多的食物。并且相对睡眠充足的人群来说，睡眠不足的人群的热量消耗也会降低，摄入的热量增加，而消耗却在减少，身体肥胖起来也就不值得奇怪了 。
缺少睡眠会变胖，是不是一直睡就完事了？不，成年人的睡眠少于6小时，或者是多于9小时以上，都有可能导致肥胖。正确的睡眠时间是7个小时左右。

一为迁客去长沙，西望长安不见家。黄鹤楼中吹玉笛，江城五月落梅花。

巫山枕障画高丘，白帝城边树色秋。朝云夜入无行处，巴水横天更不流。

古来文章有能奔逸气，耸高格。清人心神，惊人魂魄。
我闻当今有李白，大猎（一作鹏）赋，鸿猷文，嗤长卿，笑子云。
班张所作琐细不入耳，未知卿云得在嗤笑限。登庐山，观瀑布，海风吹不断，江月照还空（一作明）。
余爱此两句：登天台，望渤海云垂大鹏飞，山压巨鳌背，斯言亦好在（一本无在字）。
至于他作多不拘常律，振摆超腾，既俊且逸。或醉中操（一作扫）纸，或兴来（一作乘兴）走笔。
手下忽然（一作有）片云飞，眼前划见孤峰出。而我有时白日忽欲睡，睡觉歘然起攘臂。
任生知有君，君也知有任生未。中间闻道在长安，及余戾止。
君已江东访元丹，邂逅不得见君面。每常（一作有时）把酒，向东望良久。
见说往年在翰林，胸中矛戟何森森。新诗传在宫人口，佳句不离明主心。
身骑天马多意气，目送飞鸿对豪贵。承恩召入凡几回，待诏归来仍半醉。
权臣妒盛名，群犬多吠声。有敕放君却归隐沦处（一本无处字），高歌大笑出关去。
且向东山为外臣，诸侯交迓驰朱轮。白璧一双买交者，黄金百镒相知人。
平生傲岸其志不可测，数（一本无数字）十年为客，未尝一日低颜色。
八咏楼中坦腹眠，五侯门下无心忆。繁花越台上，细柳吴宫侧。
绿水青山知有君，白云明月偏相识。养高兼养闲，可望不可攀。
庄周万物外，范蠡五湖间。人传（一作又闻）访道沧海上，丁令王乔每往还。
蓬莱径是曾到来，方丈岂唯方一丈。伊余每欲乘兴往（一作远）相寻，江湖拥隔劳寸心。
今朝忽遇东飞翼，寄此一章表胸臆。傥能报我一（一作以）片言，但访任华有人识。

大邑烧瓷轻且坚，扣如哀①玉锦城传。君家白碗胜霜雪，急送茅斋也可怜。

亿健的跑步机是真的垃圾，不相信的，买了就知道，出现故障，各种要钱，先骗你买配件，然后钱打了，配件来了还是不好，就再骗你买别的配件，还说保修一年，电机保修6年，保修个毛，买配件的钱就够再买一台了，一步步骗。

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下单到货，商品有问题，说好了七天无理由退换货，无耻要求我出运费，投诉电话之前也有贴子反应，根本就是一个摆设，无人接听！ 好不容易有一个0579座机过来，不但不反思认错，还直指我就是不想要他们的跑步机无理取闹，**。谁TM有病搞这重这玩意试玩？新东西有问题，说让师傅三个工作日后上门维修，想托过七天无理由退换货吗？想要我用二手机器吗？真是可耻。这种售后团队，给我修好了也不好。大家睁眼看明白，亿键 的垃圾售后吧。
确实垃圾，这么多人抵制，我就放心了，真是垃圾的商家，垃圾的售后，产品本身就很垃圾，加上不知脸耻的售后也会让你决望，要买的慎重。。。

今天也遇到了亿健的流氓售后服务。他们所说的终身维修，就是给你发几个视频链接，让顾客自己动手——哪怕把整个机子都拆散架了。易损件贵的要死，一条小皮带50，不管安装。
“亲 您的这边已经超过一年保修期了的哈，如果是您需要我们安排师傅上门的话，是需要您支付上门费用的呐，师傅费用一次大约是在二三百左右，而且师傅上门只是负责给您进行检测的哈” -------这是客服的原话复制过来的。这么说来，亿健跑步机只能保证一年的质量，一年之后，各种问题只能高价解决。原来亿健赚的是售后维修的钱啊，难怪卖的这么便宜。

服务是真的差，买来第一天就发现问题，联系他们客服永远一句等待技术人员联系你，10几天了还是一直让耐心等待，根本就是没售后就是直接拖到你自己不想处理