文火烧热的油，总是难掩心中的热情。
不管见谁，不管愿不愿意，都要哔哩吧啦的打一番招呼。
激起一锅子的油花，漾起一鼻子的香气，
好像在炫耀他们已成功建交。
by厨娘
原材料
褐藻膳食纤维冻 200g
鸡蛋 2个
油 适量
面包糠 适量
煎炸粉 适量
做法
1
褐藻膳食纤维冻切条（1cm厚）；
2
切好的褐藻膳食纤维冻均匀蘸上煎炸粉，蘸鸡蛋液，裹上面包糠；
3
放入油锅，炸至金黄酥脆，捞出控油；
4
依个人口味撒上盐、辣椒粉等搅拌均匀即可享用；
推荐理由
1、褐藻膳食纤维冻具有低热量、润肠、饱腹和热不可逆性的食材特性，适合热炒、冷拌、甜品等多种食用方式。
2、油炸后的褐藻膳食纤维冻外表金黄酥脆，内芯晶莹剔透、Q弹爽滑，拥有意想不到的口感体验。
3、可根据喜好调好不同口味的蘸料，跟番茄酱更搭哦~