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此功夫可层层加力,可一松一紧,可配合呼吸,也可不论呼吸一应自

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此功夫可层层加力,可一松一紧,可配合呼吸,也可不论呼吸一应自然,均有效果。只是初始阶段要把握好量,不可连伤练过,时日一到,功效自显。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2019-03-20 19:43回复