希腊，是位于欧洲南部的地中海国家，在饮食文化上和中国有很大差异。若我们要在希腊长期生活，总会有一些不适应，不过，对于希腊移民来说提前要了解当地文化，或许对开展新生活会有一些帮助

希腊：发达的农业国家
希腊是一个有着悠久历史的传统欧洲国家，也是世界知名的农业大国，农业及以旅游服务业为主的第三产业是希腊的主要经济支柱。得益于宜人的地中海气候以及充足的阳光，希腊作物产量高、质量好，不仅能保证希腊人自给自足，还可以向欧洲其他国家出口，传统的出口产品包括橄榄油，葡萄酒等。
发达的农业水平，也让希腊当地居民能够大饱口福，日常饮食不仅质量高、品种多，而且价格非常实惠，即使是从发展中国家移民至希腊的外国人，也可以很好地适应当地的饮食习惯和消费水平。
希腊的日常饮食
希腊饮食为典型的地中海风格，日常饮食广泛使用橄榄油、蔬菜、香草、谷物，以及面包、酒、鱼，各种肉类，包括家禽，兔和猪等。希腊的果蔬、肉类、海鲜类等食材非常新鲜，味道纯正，做法多样，融合了欧洲和其他国家的烹饪精华。希腊甜点的特色是常使用坚果和蜂蜜。
值得一提的是，葡萄酒和橄榄油被希腊人广泛使用，甚至有一种说法称：希腊文明建立在葡萄酒和橄榄油基础之上。希腊人喜食橄榄油，用橄榄榨制的橄榄油，不仅供本国人使用，而且外销其他国家。橄榄油多用来配以奶酪、橄榄、果醋拌各式蔬菜沙拉。
希腊当地就餐时间
希腊人就餐时间一般比较晚，午饭一般在下午2点，晚饭要到晚上9点或10点才开始。但是，为了迎合国外游客的生活习惯，大部分餐厅都会提前营业。
希腊饮食的物价水平
希腊饮食的价格总体来说不高，对于中国人来说完全可以接受，下面以几个日常商品为例：
水果蔬菜：0.5-1.5欧元/公斤
肉类：3-4欧元/公斤
乳制品(黄油、奶酪)：1-2欧元/公斤
一般品质的橄榄油：每2公升3-4欧元
希腊的食品安全
希腊的所有食品、饮品全部都要经过欧盟标准认证，认证合格的产品才能在市场上销售。同时，希腊有非常严格的饮食相关的法律，涉及食品的违法行为都将被严惩不贷，从而有效杜绝了饮食方面的违法犯罪行为。
总体来说，希腊饮食价格低，品质高，堪称“物美价廉”，饮食结构与国内有很多的相似之处，所以中国希腊移民在当地也可以过得非常舒适。