一直戒下去，不要在意多久消肿！试问你还撸就不要提这个

一般来讲都需要几个月。

浮肿问题一般分为：
1.眼部浮肿：如上下眼睑浮肿和眼袋等。
2.脸颊浮肿：出现变形，帅气不再，严重者惨不忍睹。
3.全面浮肿：整张脸都浮肿，比之以前，可谓面目全非。

最后总结：
名医张景岳在《类经》里说：“欲不可纵，纵则精竭；精不可竭，竭则真散。盖精能生气，气能生神。营卫一身，莫大于此。故善养生者必宝其精。精盈则气盛，气盛则神全；神全则身健，身健则病少。神气坚强，老而益壮，皆本乎精也。”人的健康，人的寿命都和肾精密切相关，而人的容貌更是和肾精有非常直接的关系。肾精丢失，人就会慢慢变丑，凹陷浮肿、气色差、痘痘、出油等问题都来了，多少帅哥因撸毁，男神撸几年就变成*丝了，如果本来就长得很普通，再疯狂撸，那真的就是*丝中的战斗机了。养生必养肾，养颜必养精，如果想变丑，撸管就是捷径！撸管会让白天鹅变成丑小鸭，撸管会让王子变成癞蛤蟆，从被人暗恋的对象变成无人问津，从自信满满变成充满自卑，撸管就是人生的大难！我们一定要彻底戒除这个恶习！跳动的不止是心脏，还有纯净的灵魂！让我们戒撸到底！

要戒色吗？你来戒色吧！不是来戒色的吗？ 好好学习！

戒色初期，多学习戒色文章提高觉悟，认识危害，保持警惕，分享，行善两个多月，十年顽固性遗精恢复！http://tieba.baidu.com/p/3208567304?share=9105&fr=share&see_lz=0&sfc=copy&client_type=2&client_version=9.9.8.42&st=1552289208&unique=F1E448D0B69473A13C5B6DBDB5DADA78