康伟老师: 胯开不开,和姿势高低没什么关系!
就像那些武术运动员,架子很低,但只是韧带拉开了,并不是开胯。
所以太极没让你练劈叉,也没让你要去练压腿抻筋什么的。
真正开胯了,两条腿和你的身体就彻底分家了!
开了胯,才会明白真正的松沉是什么!
现在我们看到的所谓“松沉劲”实际都是“下压劲”,越压越重,越压越死!
真正开了胯,身体不是压在两胯上,而是悬在两胯间的,就像两胯轴上栓了两根弹簧吊着上半身一样,上身像下一沉,两根弹簧自然就被拉开了,自然就产生了弹性劲,就是真正的“松沉劲”!
网友:我理解的开胯是大腿根的角度能转动
康伟老师:这恰恰不是开胯,是拉开韧带的结果!
(开胯以后)别人这么向你身上用力,身体都是活的,还自然反弹对方,而且越向下松,反弹力越大!(所谓一松就打人,松沉劲)
所以胯没松开之前,是谈不上松沉劲的。
前辈说,松、松、松,太极功,是不假的,没松到一定程度,是开不了的,开不了,就什么都谈不上了!
所以,还没松到开,就着急去推手,有用吗?不越推越死才怪!
现在看见的所谓“开胯”,实际都是“挒胯”!
哪个式的太极拳,都得开胯!
群里聊,只是把一些概念真正搞清楚,以免错误的概念指导错误的行动!
至少以后练拳时别使劲挒胯了!
就像那些武术运动员,架子很低,但只是韧带拉开了,并不是开胯。
所以太极没让你练劈叉,也没让你要去练压腿抻筋什么的。
真正开胯了,两条腿和你的身体就彻底分家了!
开了胯,才会明白真正的松沉是什么!
现在我们看到的所谓“松沉劲”实际都是“下压劲”,越压越重,越压越死!
真正开了胯,身体不是压在两胯上,而是悬在两胯间的,就像两胯轴上栓了两根弹簧吊着上半身一样,上身像下一沉,两根弹簧自然就被拉开了,自然就产生了弹性劲,就是真正的“松沉劲”!
网友:我理解的开胯是大腿根的角度能转动
康伟老师:这恰恰不是开胯,是拉开韧带的结果!
(开胯以后)别人这么向你身上用力,身体都是活的,还自然反弹对方,而且越向下松,反弹力越大!(所谓一松就打人,松沉劲)
所以胯没松开之前,是谈不上松沉劲的。
前辈说,松、松、松,太极功,是不假的,没松到一定程度,是开不了的,开不了,就什么都谈不上了!
所以,还没松到开,就着急去推手,有用吗?不越推越死才怪!
现在看见的所谓“开胯”,实际都是“挒胯”!
哪个式的太极拳,都得开胯!
群里聊,只是把一些概念真正搞清楚,以免错误的概念指导错误的行动!
至少以后练拳时别使劲挒胯了!