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今天大腿和臀部都有点酸痛,不知道会不会影响晚上动作的完成
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2019-06-25 19:15
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今天体能测试
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8楼
2019-06-26 09:31
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cillit2011
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昨天下午体能测试跳远时游闪了腰
,晚上T25只有报停。今天起来腰痛更甚,都直不起了…才去骨科医院,打了针,敷了药,还开了6道吃药,希望有效
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9楼
2019-06-27 11:40
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继续休养
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10楼
2019-06-28 07:54
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2019-06-28 11:51
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kukolook
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T25你能做完25分钟么 请问下 只能完全跟上10分钟的我是不是太弱了
100kg
IP属地:湖南
12楼
2019-07-03 20:00
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cillit2011
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备战游泳比赛,T25暂停,8月12日后见
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13楼
2019-07-09 15:52
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gtjdxl
高级粉丝
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你好,请问第三阶段第五天普通版的是同一套操练两遍还是只练一遍
IP属地:浙江
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14楼
2019-07-14 11:07
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15楼
2019-07-24 21:38
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这一阵停了 T 25,加强游泳训练。体重有所减轻,79公斤。
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16楼
2019-07-24 21:41
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