无烟已6年，深知戒烟成不成，全在自己对吸烟的认识。
若仍然“以烟为乐，吸烟有各种用处”，会戒得煎熬难耐，很难长久。
必须“视烟为毒，决不再碰”，视戒烟为逃离陷阱牢房，一切磕磕碰碰就都不在话下，那就恭喜你了，戒烟之路走对了，成功就在你身边。