乌鸡白凤丸适合肾阳虚的人。
知柏地黄丸,六味地黄丸适合肾阴虚的人。不要吃反了。
到底什么是肾阴虚?
肾阴虚第一个症状就是怕热,是实打实的怕热哦,是那种想脱衣服,脱了不想穿的怕热。阴虚生内热嘛。夏天别的人好好的,他就觉得热死了,还口渴,老想喝水。手心啊脚心啊都是烫烫的,脸颊也时不时潮红,
有的小伙伴在下午五点到七点的时候还发低烧,去医院检查啥事都没有。
到了晚上阴虚的人怎么也睡不着,翻来覆去的,这叫心肾不交,心火在上面飘着,肾水上不来。刚有点睡意吧,马上就热醒了,全身是汗,枕头湿漉漉的,这叫阴虚盗汗。
阴虚的小伙伴冬天睡不好觉,因为冬天出汗少,气血全在里面捂着,这是热上加热,所以入睡非常困难。睡一会吧浑身燥热,蹬被子吧,又是大冬天的,外面冷,又缩回来。如此反复,真叫一个郁闷。
肾阴虚的人肝火必旺,因为肾水不济肝木,肝火旺的人就会多梦,好不容易睡着了吧,一个梦接着一个梦。
对喽,耳鸣是肾阴虚一个讨厌的症状,它不会要你命,也不会让你耳聋,就是烦你,烦死你,像知了一样没完没了,白天还好,晚上更加严重。这种耳鸣还不好调理,心态不好的人会崩溃。
还有一种耳鸣轰隆隆的,像火车飞驰的声音,这是肝的实火导致的。
上面是阴虚的人最明显的症状,再来看看其他症状。
肾主骨生髓,精不足,与骨髓有关系的地方慢慢都会有问题,比如脑子,你会记忆力不好,思考能力下降,做啥事都不持续,三分钟的热度,也就是没有毅力。
你的膝盖会酸,你的腰也会酸,但不痛。走路,走着走着你就头晕了,西医会说你是高血压导致的头晕,其实就是肾精滋养不了髓海。
阴虚的人还会便秘,这种便秘就像羊屎蛋一样,又干又硬。
阴虚的人还会遗精,经常做春梦,在梦里消耗精气。
阴虚之人还会有一个难以齿耻的问题,就是早泄,这种人他勃起没有困难,可就是持续不了,阴不足,阴不制阳嘛,所以就泄了呗。
文小叔在此特别提醒小伙伴们一点,肾精越不足欲望就越强,精不足,虚阳外越,老想着那事。这是一个恶性循环,需要小伙伴们引起高度重视哦。切不可以为你的能力越强才越想干那事的。
以上就是阴虚带来的问题,当然还有其他问题,比如阴虚还会口渴,五心烦热,容易激动等就不一一啰嗦了。
看到这,有的小伙伴松了一口气,吓死宝宝了,还好,上面的症状我都没有。莫非我是肾阳虚?
#肾阳虚又是个什么鬼?
先给小伙伴们打个预防针,如果你是肾阳虚,很抱歉地告诉你,你八成也有阴虚,只是阴虚的症状少了,阳虚的症状多了。这意味着什么?意味着你阴阳两虚了。
这是什么道理?因为阳虚都是阴虚的基础上发展而来,先有阴虚,阴虚日久阳虚就来了。单纯的阳虚有没有?有,太少了,这是先天的。
这个阴是物质基础,阳是能量活动,阴是拿来用的,用一点少一点,是维持生命活动的基本。阳呢,就是阴的表现形式,如果没用阳,阴就是死阴,是废阴,就像一潭死水一样,只有流动的水才可以成就江川大河。
更通俗地说没有阴,生命的所有活动都会停止,没有阴,你就不能吃喝拉撒。就好比电动车,电力足,开得快也开得久,慢慢的电池不足了,开得就慢了,最后就开不动了。电池就是阴,车子开起来就是阳。
那么,肾阳虚又有啥症状呢?
阳气不足了第一反应就是各种冷啊,手脚冰凉啊,胃寒啊,腹泻啊,宫寒啊等等。刚立秋你就把大棉袄穿上了,不用说你肯定阳虚啦。
阳虚的人会经络不通,不通则痛,这与阴虚不同哦,阴虚会酸,阳虚就是痛,比如膝盖痛,腰痛,脚踝痛,痛经等,不仅痛而且发冷,冷痛冷痛的。
阳虚的人还有一个最明显的特征,他喝水不多,但晚上起夜特别多,一次又一次,搞得一夜都睡不好。为啥这样呢?因为喝进去的水需要肾阳的气化功能,气化功能不足喝进去的水还是水。
白天借助太阳,他的气化功能还好,所以不尿频,到了晚上太阳没了,他的阳气又不足所以就尿多了。这样的人文小叔建议去刮痧,就刮整个后背,还可以吃生栗子,都可以改善晚上尿多的问题。
阳气不足的人在房事上直接表现是起不来而不是早泄。如果起不来了就不要勉强自己了,这是身体对你发出的警报,告诉你该歇一歇啦。如果你借助春药硬要它起来,等于竭泽而渔、饮鸩止渴,后果你懂的。
看到这很多小伙伴们黯然神伤,忧桑,我想我可能是阴阳两虚了,不,不是可能,是一定。
是的,现在这个时代,不良习惯太多,单纯的阴虚不多,单纯的阳虚更少,通常都是阴阳两虚,只不过有的人阳虚的症状多一些,有的人阴虚症状多一些。
肾阴虚,肾阴肾阳两虚,肾阳虚。根据自身情况自我判断一下。