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回复:戒烟一周,无助

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有抑郁倾向,建议提早看心理医生。


IP属地:河南来自Android客户端22楼2019-07-14 08:07
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    刚开始戒烟的时候 是很难受 但是你熬过了体会了才知道无烟是福


    IP属地:广东来自Android客户端23楼2019-07-14 08:08
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      不用自残,你认识到烟就是毒品就够了,你吸毒吗?


      IP属地:天津来自Android客户端24楼2019-07-14 08:14
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        加强学习,给自己洗脑,正确认知戒烟,前期肯定是有戒断反应,建议前期三五天最好请个假或者不要开车,你这个状态很危险,等前期过去之后一切就都正常了,


        IP属地:山东来自Android客户端26楼2019-07-14 08:57
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          你自己想太多了兄弟,我和你差不多年龄,十四岁开始抽烟,七月2号开始戒烟,到现在啥事没有,也没有特别想抽烟。你也太脆弱了点,我估计是你有其他压力,刚好又在戒烟,心里作用罢了。


          IP属地:广东来自Android客户端27楼2019-07-14 09:30
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            抽烟百害无利?你就说舒不舒服就完了?


            IP属地:辽宁来自Android客户端28楼2019-07-14 09:57
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              吸烟也许没有病,不吸你也许得神经病,我的宗旨就是能戒烟就戒,戒烟玩命的戒的话不如复吸


              来自Android客户端29楼2019-07-14 10:13
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                所谓的这些事儿都不是戒烟引起的!其实这都是你的潜意识,在为你抽一支烟找借口、做铺垫。


                IP属地:安徽来自Android客户端30楼2019-07-14 10:20
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                  戒烟第一周,最难熬,坚持一下就过去了。


                  IP属地:安徽来自Android客户端31楼2019-07-14 10:21
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                    把抽烟当初习惯,只是改变他而已


                    IP属地:天津来自iPhone客户端32楼2019-07-14 10:28
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                      焦虑症吧


                      IP属地:广东来自Android客户端34楼2019-07-14 16:14
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                        烟其实很好戒的,我14年的烟龄,2017年8月份看了戒烟吧的神书《这书能让你戒烟》,花了三天时间看完然后丢掉了这辈子最后一根烟,心瘾消失以后,戒断非常轻微,只有类似饥饿的感觉,21天过后已经恢复到以前不曾吸烟的状态了!现在看到还在吸烟的人们不但不会想吸,反而回可怜和同情他们。他们没有我那么幸运,有生之年看到了吸烟的陷阱和本质。


                        IP属地:浙江来自Android客户端35楼2019-07-14 17:44
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                          你离成功只差一步,戒烟不会失去什么,坚持啊


                          IP属地:贵州来自Android客户端36楼2019-07-14 18:09
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                            大老爷们,不要太矫情


                            37楼2019-07-14 18:35
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                              焦虑证大家差不多


                              IP属地:广西来自Android客户端38楼2019-07-14 18:52
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