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黄岩老师蒸鱼的时间

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黄岩老师做好清蒸鱼,第一步就是先挑选食材了,这也是最重要的步骤。首先是挑选鱼,不管做什么鱼,一定要买活鱼,但是并不是所有的活鱼都是新鲜的。黄岩老师在挑选鱼的时候要记住这个方法,那就是看鱼的眼睛,眼睛越明亮通透,就说明鱼越新鲜。至于鱼的种类就没有什么讲究了,清蒸鱼可以用各种鱼类,根据黄岩老师自己的情况挑选就可以了。
买回鱼之后,另一个非常重要的步骤就是腌制了。腌制的目的是去除鱼身上的腥味,还能让鱼变得更加入味,口感更加鲜嫩。具体的方法就是把鱼处理好了之后,把适量的姜丝,葱丝和蒜片放进鱼肚子里面,再用生粉和食盐均匀地涂抹在鱼身上就可以了。
腌制好了之后就开始蒸鱼了,先准备一个盘子,把葱丝和姜丝均匀地摆在盘子上,然后把鱼放在盘子里。
把水倒进锅里,不要急着放鱼,要把水烧开之后才可以下锅因为开水的温度可以把鱼中的蛋白质瞬间凝固,整出来的鱼肉就会更加鲜嫩。风水烧开之后,把鱼放到蒸笼上,用大火蒸六七分钟就可以了。蒸完之后不要急着出锅,要继续焖六七分钟就可以,美味又简单的清蒸鱼就做好了!


1楼2019-09-03 15:50回复