戒酒第一步　承认“我是一个病人” 戒酒第一步是，一定要承认“我是一个病人”。但是，说服酒依赖患者把自己当成病人并不容易。郑州复康中医院戒酒诊疗中心的专家称在接诊中遇到的这样的情况实在是太多了。有很少的酒瘾患者能主动来戒酒，一般都是在家人的胁迫下来戒酒的，他们往往并不承认自己有病，觉得自己只是喜欢喝酒而已。然后由于长期饮酒导致他们的性格发生改变，变得脾气暴躁、爱生气、对家人和工作没有责任心等，常常给家人造成很大的伤害！在复康中医院戒酒诊疗中心，每天遇到这样的病人很多。 　　郭鹏飞，酒精成瘾3年。家人称多次劝其戒酒，就是不能自控，戒不掉。经常偷酒喝，藏酒喝。每次喝完酒后，还打骂家人，话多，乱跑，爱惹事端。让其到戒酒医院接受治疗也不来，觉得自己没有病，不就是爱喝酒吗？家人曾偷偷给他买过戒酒药，称其是保卫胃肠的药物，但是也不配合服用。最后家人实在没办法只好把他灌醉后送到精神病医院。等他清醒后的第一句话就是：“这是什么地方？我来这儿干什么？”一听是精神病院，当即闹着要出院，否则就要跳楼，后来在家人的多次劝说下，终于愿意来郑州复康中医院接受戒酒治疗。他说，说他是“酒鬼”可以，但说他“有精神病”，就没法再见人了。最后在本戒酒中心采用自然化生活化的戒酒方法，同时结合家庭疗法，郭鹏飞欣然接受这种治疗方法，并且很愿意配合，在家中用药一周后，家人打电话表示，患者已经有了明显的改变，首先在家中，知道关心别人了，也不偷酒喝了，饮酒量和次数比以前明显减少，一个疗程后已经彻底康复，整个人焕然一新，精神面貌也大有好转，随后又巩固一个疗程，主要调理身体各个脏器功能，建议厌恶机制，巩固疗效，如今一年多了，病人情况良好，从未复饮!专家称这就是自然化戒酒的魅力所在，要让患者有主动戒酒的意识，在轻松自在的环境中逐步戒掉酒瘾，这样戒酒效果彻底，不复饮！
戒酒第二步从心理上帮助患者戒掉心瘾！ 　　住院封闭治疗存在的弊端！郑州复康中医院戒酒诊疗中心的专家称，住院患者一般要接受7到10天的药物治疗，用脱酒药物消除酒精戒断症状，病人可以暂时摆脱“酒精幻境”的困扰，但治疗远未结束。戒酒还需要戒心瘾，只有这样才能让患者自愿不想喝酒，达到彻底戒酒的目的。另外住院封闭式戒酒也存在很大的弊端，专家称，前5、6年的时候，我们戒酒中心也是采用封闭式的戒酒方法，但是后来发现这样的戒酒方法复饮的几率非常大，另外很多患者都不愿意接受，他们大多都不想让别人说自己是“酒鬼”或者“精神病”之类的，这样非常影响他们的自尊，对心理伤害很大，所以很多患者一旦出院，立马复饮，仇视家人，喝酒变本加厉！ 　　“目前很多病人及家属都还存在通过封闭强迫戒酒的梦想。”郑州复康中医院戒酒诊疗中心的专家说，封闭强制戒酒，能快速的起到暂时戒酒的目的，但是复饮的几率是非常大的，酒是一种合法的饮品，大街上随处可见，总不能让酒瘾患者一直住院隔离酒源，这几乎是不可能的。因此要想彻底戒酒，必须让患者从内心里不想再喝酒，还有一些医生治疗酒依赖，倚重药物，某些广告宣传也在制造这样的神话，这对患者及其家属是误导，以致许多家属追着医生问：“有没有一种药，吃了就可以让他讨厌酒？” 　　专家说，家属所指的方法叫“厌恶疗法”，目前单一用这种疗法很难有效治疗酒依赖，治疗酒依赖这种精神疾病(酒依赖在医学上又叫做慢性酒精中毒性脑病),要从改变“饮酒动机”和“认知行为”上下工夫。要帮助患者摆脱旧的生活，重建一种新生活。这即是心理学上的“动机-行为”治疗。简单地说，一方面，需要患者自身产生强烈的戒酒要求；另一方面，需要患者将戒酒的动机转化为认知和行动。 　 心理治疗远比药片重要，但是很容易被患者家属所忽视，同时也别把它当成普通的“谈心”或“思想教育”，这种治疗是以心理学理论为基础的。同时也配合药物帮助患者从躯体上摆脱对酒精依赖，这样才能达到彻底戒酒，修复全身各个脏器功能，让患者全面恢复健康的目的！