囚徒健身吧 关注:260,544贴子:1,509,031
  • 5回复贴,共1

吧里有没有大佬,求教

只看楼主收藏回复

吧里有没有大佬,求教


IP属地:四川来自iPhone客户端1楼2019-09-12 14:15回复
    我做墙壁俯卧撑做第二组或者第三组时感觉肩膀,应该是三角肌前束的位置有酸痛感,手肘那里感觉很小,以前没有出现这种情况,是动作不标准的原因吗


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2019-09-12 14:16
    收起回复
      多练多吃就行了


      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2019-09-15 09:15
      回复