我想知道，人趴着这样，然后不小心被人从上面用力压了一下，可能会腰间盘突出嘛？现在感觉腰的一边酸胀痛，坐的时间久一点就会这样，去一个养生馆看了一下，说是一边的骨头有点鼓起来，不治疗会腰间盘突出，然后做了个拔罐，拜托大家认真教一下