好好总结反思。高三了，应该以学业为主，对于戒色不能抱有侥幸心理，要下大决心。

破戒不要灰心，没有谁能一次成功的，就我现在看到的都是失败了几年最终迎来的大顿悟，长期的破戒只要你肯去思考你就能不断地完善自己的觉悟，因为只要你的觉悟存在任何一个漏洞，都会破戒。大家都是这么一点一点努力走下去的，加油兄弟，祝你戒色成功，早日康复！

总结经验，找出根源，踩碎它！

最近感觉身体好点没有？

小伙子有前途高3 鲁零 快10年了~后生可畏阿~

断念

同那位小吧主讲的必须总结反省自己为什么破戒，无聊还是情绪低落又或者过度狂欢，都会使人破戒，情绪关是很多戒友都败过的关卡，一定要学会控制情绪！要多发忏悔和惭愧心！加油！