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孤单酸奶吧 关注：59贴子：9,659
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长期便秘，但不是很严重，要怎么调理？

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1楼2019-09-29 08:12回复
    建议多摄入膳食纤维，还可以喝一点益生菌酸奶做为辅助。身体知道LGG益生菌酸奶，是给便秘人群喝的酸奶，安全有效，每天早晚餐后各一瓶，三天就能看到效果，你可以试一下。
    2楼2019-09-29 21:28
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