网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
股骨颈骨折聚心吧 关注：7,839贴子：281,257
  • 39回复贴，共1页
视频来自：百度贴吧
IP属地:安徽1楼2019-10-13 13:20回复
    今天去花海玩，找了个僻静的地方拍了个视频，脚脖子还有点痛，其他还好，已经脱拐40天了，能够轻松交替上下楼梯，下蹲自如，现在每天主要锻炼腿部肌肉，直抬腿，侧抬腿，提踵，深蹲，希望自己越来越好！也衷心的希望所有折友们都越来越好！
    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2019-10-13 13:20
    收起回复
      恢复得可以了
      来自Android客户端3楼2019-10-13 16:56
      收起回复
        谢谢！脚脖子还有点痛，还得一直锻炼，做好长期作战的准备了
        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2019-10-13 17:18
        回复
          和我差不多时间，比我走的好！恭喜你！
          来自Android客户端5楼2019-10-13 18:25
          收起回复
            是的，我恢复比较慢，好多人三、四个月就脱拐了，好羡慕哦！
            IP属地:安徽来自iPhone客户端7楼2019-10-13 19:45
            回复
              我也9个月多，还不能交替上下楼梯，出门还手杖
              来自Android客户端8楼2019-10-13 21:07
              收起回复
                交替上楼梯平时也要多练吗？我不敢上。
                来自Android客户端9楼2019-10-14 12:48
                收起回复
                  左边有点瘸
                  来自Android客户端10楼2019-10-15 23:40
                  收起回复
                    恭喜您恢复得这么好，我俩时间差不多可我走路还是很瘸，伤腿肌肉萎缩大腿比好腿要细二公分左右，上下楼梯与下蹬还行，请问您是怎样锻炼腿部肌肉的？
                    来自Android客户端11楼2019-10-16 21:17
                    收起回复
                      好羡慕，坚持就是胜利✌，我也想跳广场舞了
                      IP属地:重庆来自Android客户端12楼2022-03-12 17:45
                      收起回复
                        看到你恢复正常人一样了高兴😃
                        IP属地:重庆来自Android客户端13楼2022-03-12 18:02
                        收起回复
                          美女当时伤的严重不？恢复的真棒👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
                          IP属地:新疆来自Android客户端14楼2022-03-12 18:27
                          收起回复

                            扫二维码下载贴吧客户端

                            下载贴吧APP
                            看高清直播、视频！
                            • 39回复贴，共1页
                            发表回复
                            发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                            内  容:
                              查看全部
                            发 表
                            保存至快速回贴