【怎么才能知道宝贝需要换纸尿裤了】一般情况下，一个纸尿裤的使用时间不要超过四个小时。在宝宝睡前也别忘了检查下纸尿裤是否还干爽，不然可能会影响到宝宝的睡眠；观察宝贝的表情，也能分析出来，当宝贝玩着玩着突然安静下来，或者出现犯愣、嗯嗯使劲的情况，一般是排便了。