消费者对益生菌的指南:正确使用的10个黄金法则时间:2017-08-13 10:45来源:热心肠日报 作者:bio149发布 浏览次数: 248 次 ① 了解益生菌的正确定义； ② 菌群水解产物、非活性细菌及非定殖孢子不能被视为益生菌； ③ 对益生菌产品中的菌株有详细了解； ④ 在单菌株或多菌株产品中做出正确选择； ⑤ 防止益生菌菌株或产品中的抗生素耐药性基因； ⑥ 选择对胃肠道环境有耐受性的益生菌菌株； ⑦ 选择的益生菌菌株必须能够在肠道中定殖； ⑧ 尽量选择那些可与肠道菌群正面互作的菌株； ⑨ 确认所选益生菌菌株的安全性，评估服用益生菌之前的健康状态； ⑩ 选择有明确临床效果的益生菌。