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大家好我是骑行时常两年半的个人练习生

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大家好我是骑行时常两年半的个人练习生
IP属地:山东来自Android客户端1楼2019-12-15 20:27回复
    问下各位大佬多骑长途对速度上有提升吗 最近一年都没怎么提升了一直这个状态
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2019-12-15 20:30
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      而且心率也上不去 我才24 到180出头就开始干呕 不知道跟鼻炎有没有关系 最大心率也不到190
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2019-12-15 20:33
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        车你太美
        IP属地:河南来自Android客户端4楼2019-12-15 21:00
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          加三
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-12-15 21:44
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            买个台子骑完事了
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2019-12-15 22:17
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              我觉得还能到210
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2019-12-15 22:49
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                五月份入公路，一个钟31/32。绕圈蹭风35。多拉极限均数就得了
                IP属地:海南来自Android客户端8楼2019-12-15 23:14
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