2016年5-6月，因为长期熬夜，长一颗痘爆发了，各种涂药膏下不去，越长越多。开始2年的大医院小诊所土医生治疗，越治越严重。2018年知道了激素脸，知道了裸脸自愈。从2月份～8月中旬，严格忌口，全裸脸，实在痒受不了就吃几天扑尔敏肤痒颗粒等，恢复了80%。由于身份证过期要换，下旬开始给一位老中医（福建泉州张振辉）看。开了一个月中药＋抗真菌＋药水。后续断断续续擦药水，2019年几乎没问题，又作死涂防晒粉底定妆粉，又开始熬夜，饮食不忌口。终于2020年1月7日复发了

2020年1月3、4、5日熬夜，几乎没怎么睡，脸上偶尔有虫咬的痒感，6日吃了发物，凌晨12点全脸巨痒，7日起床后脸像过敏一样，吃了诊所的过敏药，涂修复霜，整天脸巨肿麻痛。8日像结痂痛，脸有壳的感觉。下午开始吃中药。希望自己早日恢复

刚刚洗脸了，目前没有不适，明天看看

今天红肿还是厉害，轻微痒感，可能忍受。同事们说比昨天好一点了。加油

昨天老中医说我有经历过了，不要怕。早上麻麻电话安慰心态放好～
但偶尔还是有点丧。抱抱自己。

傍晚有点发烫。

刚洗完澡吹干头发，脸过清水2遍，稍微擦掉薄痂，擦上药水。明天看看

目前脸上红肿无明显变化。半夜额头痒下颚痛，不知道是不是因为吃豆芽还是肉的关系。早上洗了眼睛跟嘴巴，眼睛一定一定要洗，因为如果不小心掉痂进去会发炎。早安，加油

同事们说红肿比昨天褪了好多

不过目前还感受不到自己的皮肤

下颚感觉以前长脓包的疤又鼓包了害怕

感觉唇炎也要犯了

唇炎确定犯了，巨疼。下颚两边也巨痛

对自己太狠了，过4遍清水又把薄痂全部擦掉，涂了两层修复霜。明后天休息，就专心养2天。