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有天早起突然感觉口腔里面情况异常，哦！原来是右侧下方的牙龈又肿又痛。以前每次这样“上火”，我都要吃两天的牛黄上清片。虽然吃过后就能逐渐缓解了，但随后都会拉肚子，拉过几次肚子之后身体总会出现乏力感。
通过近期的中医学习，让我明白“凡欲治疗，施以食疗，食疗不愈，后乃用药尔”（《千金要方》）。
于是这次，我根据自己以往牙龈肿痛都是在上午辰时至巳时比较严重的特点，判断出自己的心胃有虚热，，，
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