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蝶泳吧 关注：4,433贴子：16,246

自学未成材，惭愧。

视频来自：百度贴吧


节奏感有了，手腿配合也不错，业余池里已经很出彩了！
加油！


挺好的


打腿是腰部发力，你这是小腿发力了


为啥你们都能去游泳了 我们这边都关闭呢


动作不对，也不连续，腰腹无力，手臂无力~~~


卧槽 看起来跟着一个样 不好看


天鹅泳帽好评，法国🇫🇷品牌吗？
～蝶泳能收方自如，很好啦，尤其是一次腿造波，很优雅啊


节奏可以，试试直腿打水，身体绷紧


不错，慢慢修炼吧


业余已经算是不错的，对于女的来说


身材比游泳技术好，


游的很温柔


，不错，休闲蝶。打腿对水角度挺好，脚踝柔韧性也可以，不像自学是有人直点的。


身材好。。。，划手没高肘，打腿要改成腰部发力


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