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新人不懂就问，师兄们，你们所说的断念要怎么做啊？是要念什么东

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新人不懂就问，师兄们，你们所说的断念要怎么做啊？是要念什么东西还是要做什么动作吗？
IP属地:英国来自Android客户端1楼2020-02-27 18:56回复
    这个东西上面的断念你，看看
    就是念“念起即断，觉之不随”
    同时不再想脑中邪事，转移注意力，干别的事
    IP属地:上海来自Android客户端3楼2020-02-27 18:59
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      还有别的与断念有关的贴子，你问到核心了，加油
      IP属地:新疆来自手机贴吧4楼2020-02-27 19:00
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        一念带万念
        来自手机贴吧6楼2020-02-27 19:02
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          断念，戒色实战核心。需通过不断戒色文章学习提高觉悟而慢慢获得。分觉察:发现心魔，口觉迅速断之。你是觉察不是心魔。
          来自手机贴吧7楼2020-02-27 19:07
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            你先得对观心断念的理论有一定的了解，然后按照适合自己的一种修心方法来练习，在练习的过程中就会有自己的体悟和理解。这样在反过来学习断念理论你就会更加深入。理论和实践相辅相成缺一不可。
            IP属地:河北来自Android客户端8楼2020-02-27 19:26
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