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请教各位老师，脚掌用力分布的问题

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武国忠老师在养生桩的视频中介绍，重心在前脚掌涌泉穴，脚跟似踩蚂蚁。最近看了张东宝老师的《大成拳筑基功》，介绍前脚承受三分，后脚承受七分，此即所谓的“前三后七”。有点疑惑了，请指教。
IP属地:天津1楼2020-02-28 18:54回复
    舒适得力
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2020-02-28 19:03
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      可以试一下，前掌吃力漆没事就行
      来自Android客户端3楼2020-02-28 19:14
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        前三后七，指的是技击桩。
        IP属地:上海4楼2020-02-28 19:43
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          站桩半年，我现在感觉是五五分力。
          来自Android客户端5楼2020-02-29 12:30
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