新人戒色,一定要多学习戒色文章,不要强戒。以为靠意志力就能戒除,其实光靠毅力强戒是很难成功的,必须从“净化心灵”上入手,也就是从根上入手,脑控制手,手淫行为是脑发出的指令,如果你潜意识里有很多邪淫思想,你就会自然而然去手淫。所以必须净化大脑里的思想,通过戒色文章的反复学习,反复灌输来强化正气,久而久之,手淫自然就能戒除了。勤写戒色心得,找到自己的戒色盲区,并改正它。
常学习戒色文章,中华民族传统文化。善知识就是一道防火墙。防淫如防火。强戒,满脑子全是YY念头。念头没了,自然就不会有sy行为。那些戒色成功者,戒色大神,都是自我净化思想特别厉害的人。要戒色,就要彻底改造思想,否则只有失败。加油!