要在上海有正规的工作（工作证明有，或者有地方接纳你）有明确的居住地（居住证或者公司提供的临时牌）返沪后办理电子通行证（微信关注公众号“”江苏疾控“健康申报”）自我隔离14天，上海疫情接待的外国华人华侨还是有输入的，建议别乱跑