关于银屑病的 那些事儿<五>
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本文为大致无痕整理，其中内容大多数来自网络和广大皮友，仅供皮友间交流。
文章以连载形式刊出，为方便广大皮友阅读，每篇文章有10 个问答。
抗皮先得了解它，所谓知己知彼方能百战不殆，想全面了解它必须聚集众人的智慧，众人拾柴火焰高，正如古人云：久病成医。不管我们有多么憎恶它，它就在我们身上，通常不离不弃，无法外救的情况下只能自救。所以我们被迫认识它、理解它、防御它、掌控它，不能由它控制我们，而应该是我们来控制它！
人生一世，原本就是一场竞技，在抗皮竞技里，我们勇于赢、能够赢！
因受本人学识所限，文中定有诸多不足与遗漏，恳请广大读者批评指正，在下不胜感激。
大致无痕2020 年 3 月 20 日于北京
01：哪些习惯影响牛皮癣？
有不少人把牛皮癣归咎于扁桃体发炎，扁桃体果真是牛皮癣的原罪吗？答案是：扁桃体和表皮一样都是受害者，都是湿毒引发炎症因子作用的后果，不少皮友摘除了扁桃体牛皮癣并没有好转。
从中医角度看，炎症因子是虚火窜到某组织器官的症状表现。
95%以上的皮友有如下行为习惯的一个或几个：
情绪方面：爱生气、生闷气、爱发怒；
作息方面：晚睡、熬夜、打游戏、长时间看屏幕（如手机）；
饮食方面：吃冷饮，喝酒抽烟；行为方面：不爱动，喜欢待在空调环境。
这些习惯加上先天体质不好或皮肤组织薄弱导致牛皮癣出现。对牛皮癣影响最大的五个不良习惯（排名分先后）：熬夜、生闷气、不爱动、吃冷饮、喝酒抽烟。
这些习惯长年累月的沉淀，碰到一个突破口（如感冒、酗酒、扁桃体发炎）很快会冒出很多红痘痘，慢慢扩大变成可怕的皮损。