现阶段:我国小朋友DHA摄入量不达标!
世界卫生组织 建议DHA日摄入量,1-2岁的小朋友以体重为参考,每公斤体重一天适合摄入量为20mg;
2-4岁的小朋友每日需摄入量为100-150mg;等到了4-6岁,小朋友每日适合摄入量提高到150-200mg。而现阶段,我国大部分孩子DHA不达标!
DHA普遍存在人体内的脑部、视网膜、心脏及母乳,但人体内不能自我合成。
缺少DHA,会影响脑部和视网膜组织架构的建立及基本功能,会进一步造成神经系统和视觉生长发育领域的问题。
因此及时补充适度的DHA,对保障脑部及视网膜的生长发育是必不可少的,DHA能够增强记忆力和注意力,缓解视力。
世界卫生组织 建议DHA日摄入量,1-2岁的小朋友以体重为参考,每公斤体重一天适合摄入量为20mg;
2-4岁的小朋友每日需摄入量为100-150mg;等到了4-6岁,小朋友每日适合摄入量提高到150-200mg。而现阶段,我国大部分孩子DHA不达标!
DHA普遍存在人体内的脑部、视网膜、心脏及母乳,但人体内不能自我合成。
缺少DHA,会影响脑部和视网膜组织架构的建立及基本功能,会进一步造成神经系统和视觉生长发育领域的问题。
因此及时补充适度的DHA,对保障脑部及视网膜的生长发育是必不可少的,DHA能够增强记忆力和注意力,缓解视力。